Tu t'épuises à tout analyser pour faire le choix "raisonnable" et tu finis complètement vidée ? Et si tu mettais le hamster de ta tête sur pause ? Ton mental te ment pour plaire aux autres, mais ton corps, lui, connaît déjà la vérité. Apprends à décoder tes ressentis physiques pour arrêter de subir et enfin te foutre la paix.