Connexion au corps

Le corps ne ment pas, il est ton meilleur guide.  Dans ce programme, tu vas apprendre à être à l'écoute de tes ressentis et à te reconnecter avec tes émotions. Je te guide vers une exploration profonde de toi-même, de tes ressentis, de tes émotions, de tes sentiments, de tes réactions et de tes besoins fondamentaux. À ton propre rythme, redécouvre la maison de ton âme sans jugement ni pression. Laisse-toi guider par l'observation bienveillante de toi-même et par une écoute approfondie de ton corps. Connexion au Corps" va bien au-delà d'un simple programme en ligne ; c'est un voyage vers la découverte de tes émotions, tes sentiments, tes réactions, et de tes besoins fondamentaux. Ce temps que tu t'accorderas pour te reconnecter à toi-même deviendra une clé qui ouvrira les portes d'une vie plus consciente. Pendant ce programme, je te transmets mes outils permettant d'aller voir non-seulement ce qui se passe en toi, te reconnecter à tes émotions et tes ressentis, découvrir quels sont tes besoins, ainsi que des techniques à utiliser dans ton quotidien pour t'apporter l'apaisement immédiat afin de ne pas de laisser submerger par ce qui est en train de se passer (mais n'oublie pas d'y revenir par la suite). À la fin du programme, tu auras : - Une connaissance approfondie de toi-même, de comment tu réagis et de ce que tu as besoins. - Tu sauras être à l'écoute de tes émotions et de tes ressentis et tu en comprendras le message. - Tu pourras utiliser ton corps comme guide pour prendre tes décisions. - Tu seras capable de faire le lien entre l'énergie, les émotions et le corps physique. - Tu connaîtras quelques significations émotionnelles essentielles des maladies et des douleurs pour par la suite si tu le souhaites aller visiter cet espace. - Tu auras des techniques simples et efficaces pour t'apaiser et ne pas te laisser submerger dans l'instant. Tu me rejoins dans cette aventure ?