Connexion au corps

Ton corps est ton meilleur allié, ton meilleur guide ! Il est toujours avec toi, à ton écoute et il te parle bien avant que l'information n'arrive à ton mental. Ce programme va te permettre d'apprendre à dialoguer avec ton corps, comprendre comment il te transmet certaines informations. Te permettre de reconnecter avec tes ressentis, tes émotions et ton corps physique. Tu vas y trouver : - de la théorie - des exercices pratiques - des méditations - des astuces J'ai conçu ce programme pour que tu puisses t'ouvrir la porte de ton TOI profonds, pour que tu puisses prendre conscience de ce qui se passe en toi mais, ce qu'il en ressortira à la fin va dépendre de ce que tu vas en faire par la suite ! Peut-être que tu vas simplement apprendre certaines choses. Peut-être qu'il te permettra des prises de conscience. Peut-être qu'il sera un outil dans ton quotidien. Peut-être qu'il te servira à te reconnecter à toi, tes ressentis, ton essence. Peut-être qu'il t'aidera à prendre des décisions. Peut-être qu'il prendra place dans ta vie que dans quelques temps. Etc. Peu importe, tout est juste du moment que cela est ce dont tu as besoin. Vois ce programme comme un moment privilégié entre toi et ton corps. Un moment de dialogue, de découverte, d'introspection. Un moment où tu vas te reconnecter à toi, à tes sensations, à ce qu'il y a à l'intérieur de toi. Avec le coeur, Nicole