On ne va pas se le cacher dans notre société, les émotions, c’est mal vu. Ça fait peur. Pourquoi ? Parce que ressentir ses émotions, ça veut dire que tu n’es pas un robot. Et un humain, contrairement à une machine, c’est imprévisible, ça ne se contrôle pas à 100%. Alors, on nous colle des étiquettes : tu pleures ? Tu es hypersensible. Tu es en colère ? Tu es une rageuse. Tu as peur ? Tu es faible. Résultat on essaie de "gérer" ou de "contrôler". Mais je vais te dire une vérité crue : la...

Il est 22h30, tu es claquée, mais tu vides quand même ce foutu lave-vaisselle par culpabilité ? Décode l'arnaque de ton cerveau et sors du syndrome de la "bonne petite soldate" pour enfin te foutre la paix. Ta liberté commence là où tu acceptes que ton repos vaut plus qu'une pile d'assiettes.

Tu t'épuises à jouer la femme parfaite pour ne décevoir personne et tu as l'impression d'être devenue une simple "femme utilitaire" ? Il est temps de faire sauter la cage dorée de la petite fille modèle. Découvre comment oser dire NON, arrêter de te sacrifier et enfin te foutre la paix.