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Temps pour Soi

Retrouver le plaisir et l'envie de vivre pour SOI et selon SOI

Ton quotidien est rythmé par

Le manque de confiance en soi, d’estime de soi, d’amour de soi

La peur du jugement, du rejet, de l’abandon, de l’humiliation

Les angoisses - les crises de panique

La dévalorisation personnelle

Le sentiment d’étouffer - d'oppression dans le quotidien

La dépression - Burn-Out

La dépendance à l’autre (affective, émotionnelle, comportementale)

Le manque de connaissance de soi

Le besoin de contrôle

  • Tu es épuisée / épuisé mentalement et physiquement de toujours t'adapter à tout et tout le monde pour te sentir aimée / aimé, avoir le sentiment d'avoir de la valeur et de l'importance ?

  • Tu te sens seule / seul et tu as l'impression que personne ne te comprend ?

  • Tu as le sentiment de toujours devoir prouver que tu mérites ta place ?

  • Tu ressens une tristesse intérieure profonde, mais tu ne sais pas pourquoi ?

  • Tu as un sentiment de vide, de manque ?

  • Tu as l'impression d'étouffer, d’être mise / mis en cage ?

  • Tu as constamment besoin de l’approbation de l’autre pour prendre tes propres décisions ?

  • Tu es déconnectée / déconnecté de ses émotions ?

  • Tu es dans une lutte constante contre toi-même (la raison ou le coeur) ?

  • Tu as inconsciemment peur que ta vie s’arrête si l’autre ne te regarde plus ?

  • Tu ne connais pas ta valeur et ton importance loin du regard de l’autre ?

  • Tu as peur de ne pas être aimée / aimé, de ne pas être assez bien et de te retrouver seule / seul ?

Ce que tu vis actuellement, je le comprends. J'étais dans le même cas que toi il y a quelques années de cela.

Tous des sujets que je connais parfaitement pour les avoir vécus.

J'ai une bonne nouvelle 
Ici, tu es au bon endroit !

Je connais le chemin, je connais les défis  et je sais comment t'accompagner pour sortir de ces schémas et te sentir à nouveau libre, apaisée, retrouver la légèreté, la spontanéité, la joie, l'envie et le plaisir de vivre pour SOI et SELON SOI. À retrouver confiance et estime de toi et à oser te montrer au monde avec fierté tout en te sentant en sécurité.

Ma méthode


Un subtil mélange de mon expérience personnelle, des outils qui ont fonctionné pour moi et des techniques auxquelles je me suis formée (Kinésiologie, soins énergétiques, développement personnel, voyages méditatifs, huiles essentielles, et bol chantant, lecture akashique).

Mon rôle est de t’accompagner dans la prise de conscience de ce qui t’emprisonne et comment cela se manifeste dans ton quotidien, de te guider à déconstruire les pensées et les schémas limitants et à construire une nouvelle réalité pour laisser naître la vraie version de toi.

Je t’accompagne dans la découverte de toi, je te tiens la main quand tu plonges dans tes profondeurs pour que tu te sentes en sécurité, je te donne l’élan et les techniques pour remonter à la surface, te sentir vivante / vivant, libre, devenir créatrice et créateur de ta vie en créant une vie épanouissante qui te correspond et qui te met en joie.

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Ce à quoi tu peux t'attendre après
un suivi Temps pour Soi ?

 

💫   Être capable d’oser, de dire non, de poser tes limites.

💫   Te sentir à nouveau vivante / vivant, respirer, libre.

💫   Retrouver la joie, le bonheur, l’épanouissement au quotidien.

💫   Vivre et prendre tes décisions sans avoir besoin de l’approbation de l’autre.

💫   Créer une vie qui te correspond et qui te met en joie.

💫   Faire ce qui te plaît sans culpabiliser.

💫   Te sentir en paix, confiante / confiant et en sécurité.

💫   Avoir retrouvé l’envie, le plaisir et la joie de vivre pour toi et selon toi.

💫   Être capable de t’exprimer, de te montrer dans ton unicité avec confiance et fierté.

💫   Retrouver confiance, estime et amour de soi inconditionnel.

Tu veux t'assurer que je suis la bonne personne pour t'accompagner ?
Réserve ton appel visio gratuit.

1ère séance

En présence ou en ligne
CHF 150.-

Durée env. 1h30

 

Suivi

En présence ou en ligne
CHF 120.-

Durée env. 1h

 

Prête / prêt à commencer ton voyage
de transformation ?



Chaque rencontre est une étape vers ta liberté !

Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter.

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